L'Hypnose thérapeutique, l'EMDR et l'Enfant

L'hypnose thérapeutique est une discipline qui permet d'accéder au réservoir de ressources inconscientes de chaque individu. Le patient est dans un état de rêverie et il peut en sortir quand il le souhaite, car il reste conscient,  à la différence de l'hypnose de spectacle. L'enfant est, quasiment en permanence, en état d'hypnose lorsqu'il joue, il est dans un monde imaginaire...

L'état hypnotique :

Chacun a pu faire l’expérience d’un roman dont la lecture consciencieuse permet de nous évader, ou celle d’une suspension hors du temps à force de contempler le mouvement des vagues, etc. En bref, chacun a pu faire l’expérience d’un état de conscience modifiée (différent donc de l’état de veille habituelle). L’état hypnotique est précisément ce moment de conscience où les choses sont perçues autrement.

EMDR signifie Eyes (yeux), Mouvement (M), Désensibilisation (D), Restructuration de l'information (R).Cette méthode permet de retraiter, de restructurer des souvenirs installés de manière dysfonctionnelle en nous. En pratique, on y parvient en stimulant les deux côtés du cerveau, le cerveau rationnel et le cerveau des émotions par les mouvements oculaires volontaires et rapides de gauche à droite, donc à type de balayages oculaires. Normalement, nos rêves ont cette fonction de nous faire digérer les informations des expériences de la journée. La stimulation oculaire de l'EMDR reproduit de manière volontaire ce qui se passe pendant la phase du rêve sans que nous en ayons conscience. En effet, la nuit, pendant nos rêves, nos yeux produisent des balayages oculaires de gauche à droite et de droite à gauche qui semblent avoir comme utilité de stimuler le bon retraitement de l'information des événements vécus dans la journée. Quand ce phénomène naturel se bloque ( lors d'une forte émotion par exemple), l'EMDR relance le retraitement de ces informations émotionnellement bloquées. Cette technique est reconnue par l'Organisation Mondiale de la Santé et est extrêmement efficace et rapide.

L'hypnose s'appuie sur l'imagination, or, chacun sait qu'en la matière, les enfants sont rois ! Pour eux, l'imaginaire est réel du moins jusqu'à un certain âge. Ils sont tour à tour dragon, princesse ou chevalier et ont intacte en eux la magie "du comme si". L'hypnothérapeute ne fait que profiter de cette disposition naturelle. De plus, l'enfant a un avantage sur l'adulte : il approche l'hypnose sans préjugés et sans peurs, et est ensuite plus enclin à pratiquer les exercices et jeux proposés par l'hypnothérapeute.

Ces techniques s'insèrent dans sa pensée magique et son désir de maîtrise.

Elles modifient le vécu de l'enfant par rapport à son problème, sa douleur, il devient acteur et découvre ses ressources personnelles.

Lors de notre première séance, je prendrais contact avec l’enfant et le parent accompagnant afin de cibler son mal-être et connaître l’histoire de la famille. 

Nous parlerons  également du rendez-vous suivant et l'enfant s’y préparera inconsciemment…

Dés la première séances des effets bénéfiques se mettent en place.

Les séances suivantes se font avec ou sans les parents, nous serons alors prêt à enclencher le processus de guérison par le biais de supports ludiques ( dessins, pâtes à modeler, jeux de rôles, histoires...).

Pendant la séance, l’enfant est bien éveillé tout en étant en état de conscience modifiée, il peut jouer, parler, se déplacer s'il le désire, ou rester calmement à l’écoute si cela lui convient mieux. C’est lui qui décide !

Dans tous les cas, les séances sont toujours ludiques et l'enfant y vient avec plaisir.

• Peurs
• Colères
• Stress
• confiance en soi
• Sommeil
• Énurésie
• Encoprésie
• Troubles attentionnels
• Stress post-traumatiques
• tocs
• Phobies
• Douleurs ( contrôle de la douleur, diminution voir suppression de l'appréhension et de l'anxiété avant interventions)
• Deuil, séparation
• préparation aux examens sportifs ou scolaires
• Etc...

L'Hypnose thérapeutique et l'EMDR aident votre enfant :

• à "dissoudre" ses difficultés et à aller mieux,

• à se concentrer plus facilement,

• à trouver ses propres ressources,

• à retrouver la confiance en lui,

• à s'apaiser,
• à exprimer et comprendre ses émotions,
• à communiquer plus facilement avec ses parents et ses relations,
• à accompagner sa douleur pour la diminuer ou la supprimer,

L'enfant retrouve l'harmonie et se sent bien.

L'hypnothérapie et l'EMDR font partie des thérapies brèves. Il faut en général compter quelques séances espacées de quelques semaines pour obtenir un résultat satisfaisant et pour cesser un dysfonctionnement comportemental, émotionnel ou physique. Mais parfois, une ou deux séances suffisent.

Il faut toutefois que l’enfant ait une réelle envie d’aller mieux.

On peut débuter à tout âge. Il suffit d'adapter les propositions et les suggestions en fonction du développement psychomoteur de l'enfant.

Chez les tout-petits, la mère est la personne la mieux placée pour répondre aux besoins de son enfant. Elle va intuitivement proposer à son bébé des suggestions hypnotiques à type de bercements, de chant ou autre. Mon rôle de professionnel va être alors une réassurance de la mère dans ses compétences et son intuition et d'établir un langage avec l'inconscient de l'enfant.

Chez les petits, on va pouvoir, par exemple, intégrer le doudou, les livres imagés, les bulles de savon et pour l'enfant plus âgé, le monde des fées, des super-héros. Il me paraît primordial d'impliquer les parents qui sont les personnes qui connaissent le mieux leurs enfants et qui pourront les sécuriser et leur apprendre à se faire confiance.

L'accompagnement en Hypnose et Emdr ne prétend en aucun cas se substituer à un acte médical ou à une prescription de médicaments. Seul un médecin est habilité à faire un diagnostic et à prescrire un traitement médical. Il est indispensable de s'y référer. Dans certain cas l'accord du médecin pourra être demandé.

La première séance : 1 heure à 1 heure 30

Les suivantes : 45 Minutes à 1 heure

80 € La première séance

70 € Les suivantes

Si vous sentez que votre enfant en a besoin ou qu'il est demandeur, nous pourrons avoir un entretien téléphonique préalable à notre premier rendez-vous.